Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2836 kcal
|
Gras: 67,50g | Prot: 114,58g | Carb: 363,76g.
Colazione: Caqui, Nestlé Passatempo Recheado Leite, Porto Alegre Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata. Pranzo: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Corona Cerveja, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Lasanha de bacalhau ao molho branco. Cena: Yoki Milho de Pipoca Premium, Maison Routin Xarope Soda Italiana, Gelatina com leite condensado. Snacks/Altro: Pullman Pão de Forma Tradicional, Canja, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Frango Desfiado. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Duducsilva
|