Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 67,62g | Carb: 108,16g.
Cena: Pirinç Pilavı, Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, İçli Köfte, Kuzu Eti, Tavuk Şiş, Adana Kebap, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Altro: Lay's Fırından Haşhaş Taneli ve Kırmızı Biberli, Algida Frigola, Ananas, Tadım Çekirdek. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcud4
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