Diario di mrsmck, 06 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
86 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1557 kcal Gras: 61,94g | Prot: 60,15g | Carb: 187,17g.   Colazione: SPC Baked Beans Ham Flavour, Oranges , Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Egg (Whole), Coffee, Bananas . Pranzo: Potato, Beef Sausage (Cooked) , Carrots, Pumpkin, Bulla Light Sour Cream, Brown Gravy (Dry, Instant), Green Peas (Frozen). Cena: Fountain Tomato Sauce, My Gluten Free Pie. from Coles . Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Premiere Blueberry Yogurt, Dairy Farmers 98% Fat Free Thick & Creamy Blueberry Yoghurt. Di più...
1676 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mrsmck


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