Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 68,32g | Prot: 82,54g | Carb: 206,37g.
Colazione: Putih Telur Matang, Nanas, Pakcoy, Apel Fuji. Pranzo: Mangga, Fitcrave Bebek. Cena: Cap Cay Kuah, Hati Ayam, Fitcrave Green Curry. Snacks/Altro: Nanas, Belimbing, Pisang, Pie Susu. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adheskals
|