Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 82,06g | Carb: 48,62g.
Colazione: L-Men L-Men Platinum, Telur Rebus. Pranzo: Jeruk, Ayam Goreng, Soto Ayam. Snacks/Altro: Kopi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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