Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2015
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 116,23g | Carb: 23,82g.
Colazione: Advantage Cafe Mocha Shake. Pranzo: Chicken Breast, Baby Spinach, Scallions or Spring Onions, Egg White. Cena: Sharp American Cheese, Chicken Breast, Broccoli. Snacks/Altro: Green Olives, Spicy Jalapeno Cream Cheese, Natural Choice Cooked Deli Ham, Extra Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg, Day Break Cranberry Almond Bar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Motherbear62
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