Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 84,90g | Carb: 132,24g.
Colazione: Danone Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Coco. Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Altro: Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jurisi
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