Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 53,87g | Prot: 64,63g | Carb: 156,02g.
Colazione: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Pranzo: Flunch Galette Complète. Cena: Danone Actimel Fraise, Oeuf sur le Plat, Marque Repère Emmental Râpé, Carrefour Sauce Bolognaise, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Altro: Sondey Grandino Pépites de Chocolat et Nougatine. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ellimacrmd
|