|
Ох уж йети-дни.... 🙄
|
114,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 77,46g | Carb: 196,54g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ленивые Вареники. Pranzo: Красная Цена Булочка Сдобная, Макароны с Фаршем, Торговая Площадь Гороховый Суп. Cena: Болгарский Перец, Благода Творог со Сметаной . Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Красное Яблоко. Di più...
|
|
4317 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyola07
|