Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 71,67g | Carb: 99,17g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Biscotti Frollini. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Pomodori, Arrosto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grana Padano Grana Padano, Salmone. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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