Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 76,09g | Prot: 43,47g | Carb: 124,30g.
Colazione: Yumurta Omleti, Doğal Peynir, Yeşil Çay. Pranzo: Bulgur Pilavı, Semizotu Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Taşkale Antep Fıstıklı Lokum, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilkinyilmaz
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