Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 49,69g | Prot: 156,35g | Carb: 168,33g.
Colazione: Каравай Хлеб Фермерский, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яичный Белок, Помидоры, Кофе с Молоком. Pranzo: Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Желтый Сладкий Перец, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Куриный Фарш. Cena: Важная Рыба Суши с Лососем . Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di romanovadi1
|