Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 145,56g | Carb: 186,77g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яичный Белок, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Агуша Молоко 3,2%, Славянка Конфета Золотой Степ. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Snacks/Altro: Нектарин, Яшкино Крокант с Миндалем, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Пятерочка Яблоко Голден, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|