Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
723 kcal
|
Gras: 15,37g | Prot: 35,48g | Carb: 109,55g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Santa Barbara Mel, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Yoki Tapioca, Ovo (Inteiro). Pranzo: Cenouras, Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marciaeu1971
|