Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 88,44g | Prot: 64,85g | Carb: 150,50g.
Colazione: Хлеб Черный, Бычков Мясо Птицы по-Домашнему, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сыр Российский, Кабачок Гриль, Карусель Рис Отварной с Грибами, Индейка Тушеная. Cena: Колбаса Краковская, Сыр Российский, Хлеб Черный, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Snacks/Altro: Кофемания Яблочный Штрудель, Активиа Йогурт Манго. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|