Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 61,85g | Prot: 109,79g | Carb: 172,46g.
Colazione: Нектарины, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Болгарский Перец, Яйцо, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Лаваш с творогом. Pranzo: На Парах Фаршированный Перец, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Пассим Горох Дробленый. Cena: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|