Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 113,75g | Prot: 85,78g | Carb: 221,67g.
Colazione: Сырники (Дома), Ашан Груши Пакхам, Абрикосы, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Морковный Торт, Капучино, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Cena: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Кухня на Районе Шакшука со Шпинатом, Яйцами Пашот и Питой . Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|