Diario di Ralisa1981, 08 giu 22

Вареники ленивые ,банан жареный и сметана👌 Хорошего дня🌿

1663 kcal Gras: 64,65g | Prot: 90,45g | Carb: 185,97g.   Colazione: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Белый Замок Сметана 15%, Ралиса Вареники Ленивые (Домашний Творог) , Магнит Банан. Pranzo: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . Cena: Рот Фронт Карамель Лимончики, Хлебная Мануфактура Хлеб Зерновой, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Di più...


Commenti 
Банан жареный..)) Очень интересно. Спасибо за идею)) Попробую! 
08 giu 22 da utente: akshunela
Ого,как интересно,а как вы его готовили ),банан? 
08 giu 22 da utente: Zinulyy
Сковороду смазываю маслом сливочным, тоненько.. Присыпаю сахзамом или сахаром и жарю разрезанный банан с двух сторон. Люблю с кашей ещё манной.... Очень вкусно ☺️🤗 
08 giu 22 da utente: Ralisa1981
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня рост 162 тоже,Вес 55, сколько в день надо съедать кбжу чтобы держать форму,занимаюсь 2 раза в неделю в спортзале иногда дома  
08 giu 22 da utente: pelikan3331

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ralisa1981


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.