Была на больничном и прошёл ДР, с большим страхом вставала на весы, оказалось, что поправилась всего на 400г (70,4 кг). Облегчение)) а на следующий день (сегодня) я наконец-то перешла на новый килограммный десяток🤪🥳
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 31,83g | Prot: 49,36g | Carb: 103,71g.
Colazione: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Pranzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Sen Soy Соус Терияки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|