сегодня такой вот кбжу, не самый лучший, но организм так хотел, вилимо сказывается: с утра до 5 учу, потом уборка генеральная на новой кв, переезд, стресс — как итог: очень хочется углей, мозг аж требует, не работает без них, но стараюсь брать из
|
1320 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 87,11g | Carb: 136,42g.
Colazione: Легко Смузи Витаминный. Pranzo: Курица Вареная, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Красные Помидоры, Яичный Желток, Sveza Сыр Фета, Яичный Белок. Di più...
|
|
Commenti
из фруктов, больше белка есть🤍
жиров было мало, да, но будем завтра улучшать, и послезавтра, и стараться лучше!
лишь бы экзамены не завалить😭😭😭
08 giu 22 da utente: didishka.el
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didishka.el
|