|
Обед 533кк. Купила на пробу сосиски ВкусВилл, что-то они мне не понравились. Типа натуральные, без вкусовых добавок и пр. Чашечка кофе, моя слабость( не могу ограничиться одной чашкой в день. Пока не могу)
|
1484 kcal
|
Gras: 75,64g | Prot: 105,21g | Carb: 64,33g.
Colazione: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Капучино, Epica Йогурт Натуральный 6%, Клубника, Творог 9%. Pranzo: Капучино, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Cena: Свежов Спаржа по-Корейски, Красное и Белое Вино Сухое Белое. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Чай, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
|
1783 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 12 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianita_SV
|