Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
140,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 55,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3694 kcal
|
Gras: 94,23g | Prot: 145,84g | Carb: 561,05g.
Colazione: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Северная Долина Молоко 2,5%. Pranzo: Хлебопек Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сметана 15%, Кабачки Жареные, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Бородинский, Первым Делом Мед Цветочный , Виктория Хлеб Дарницкий, Много Лосося Новая Уха из Сёмги. Cena: ABC Пюре Яблочно-Грушевое, Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Клубника, Желтая Бочка Квас, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Глобус Форель . Snacks/Altro: Первым Делом Мед Цветочный , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 86ivan86
|