|
5600 шагов вчера а по факту больше. спала мало.
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 87,18g | Carb: 145,57g.
Colazione: Отруби, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кальмары (Вареные или на Пару), Лента Редька Маргеланская. Pranzo: ЯНТА Молоко 3,2%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Смак Рогалики с Шоколадным Кремом, Суп с Клецками, Капустный Салат, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Лента Редька Маргеланская, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Genesis
|