Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 106,54g | Carb: 105,70g.
Colazione: ВкусВилл Фисташки Сырые, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Нектарин, Фрау Му Творог 0%, Клубника, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Pranzo: Bombbar Батончик Фисташковый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Агуша Пюре из Цыпленка. Cena: Osteria Mario Тёплый Салат с Осьминогом. Snacks/Altro: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Лента Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|