Гуд монинг😋
|
1300 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 89,17g | Carb: 129,71g.
Colazione: Кофе с Сахаром, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Cena: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Чай, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фуджи Онигири с Креветкой. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Сахар, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Gorilla Gorilla Mint. Di più...
|
|
1784 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 10 minuti, Addominali - 3 minuti, Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Google Fit - 23 ore e 22 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bluberry_y
|