Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
601 kcal
|
Gras: 11,55g | Prot: 25,63g | Carb: 106,01g.
Colazione: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Abobrinha. Snacks/Altro: Maçã, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Maçã, Banana Prata. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Millena_03
|