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2179 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 225,55g | Carb: 119,62g.
Colazione: Massimo Zero Biscotti alle Mandorle , McEnnedy Crispy Fried Onions, Aia Tacchino Fesa a Fette, Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Yamamoto Ultra Whey Complex, Verso Natura Conad Bevanda di Biologica. Pranzo: Danone Hipro Stracciatella, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Finocchio. Cena: Menabrea Birra, Pane di Segale, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Salsiccia di Maiale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Conad Spiedini di Pollo . Snacks/Altro: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Sacher. Di più...
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Storia del Peso di damante.fabio
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