|
Мой обед. Сегодня была очень хорошая трениповка, довольна собой) иду дальше к своей цели...
|
1404 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 101,72g | Carb: 75,33g.
Colazione: Капучино, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Клубника, Творог 9%. Pranzo: Капучино, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Свежов Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Яичница. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Чай, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
|
1801 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 16 ore e 52 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianita_SV
|