Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 53,80g | Prot: 64,82g | Carb: 71,43g.
Colazione: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pranzo: Mayora Beng-Beng Share It, Pepaya, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Cena: Tahu Isi. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niraratih21
|