Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 19,79g | Carb: 136,71g.
Pranzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Fortune Minyak Goreng, Bawang Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Edo Ebi Katsu, Bakpao. Snacks/Altro: Es Krim Vanila, Jus Mangga. Di più...
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1593 kcal
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Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erina Suwanty
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