Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2671 kcal
|
Gras: 36,86g | Prot: 373,61g | Carb: 208,18g.
Colazione: Верея Кисело Мляко 2%, Bioset Пшенични Триции, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Магнит Банан, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Лента Пангасиус Филе, Куриные Грудки, Кабачки Тушеные, Шпинат, Австралия Протеин . Cena: Верея Кисело Мляко 0,1%, Верея Кисело Мляко 0,1%, Ведраре Извара. Snacks/Altro: Хляб Хляб От Лимец, Olympus Извара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Верея Кисело Мляко 0,1%, Olympus Извара. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|