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Assim como não mudamos radicalmente para engordar (por mais que pareça) tbm não vamos ficar no nosso peso desejado do dia pra a noite,paciência.
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1435 kcal
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Gras: 35,12g | Prot: 41,80g | Carb: 239,92g.
Colazione: Laranjas, Café, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Pranzo: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco. Snacks/Altro: Brownie, Açúcar, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. Di più...
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