Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 90,38g | Prot: 144,16g | Carb: 288,66g.
Colazione: Lontong, Sate Ayam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nestle Dancow Fortigro Instant. Pranzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Buncis, Telur Goreng, Tempe, Tahu. Cena: Telur Goreng, Sun Kara Minyak Kelapa, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Tahu, Wortel, Brokoli, Telur, Burung Dara Mie Telur Urai. Snacks/Altro: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Indoprima Skim Milk Powder, Madurasa Madurasa, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di surya fajar
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