Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 42,92g | Prot: 110,64g | Carb: 83,26g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Arla Сыр Натура Light, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Яйцо. Pranzo: Огурец, Редис, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Сливочное Масло, Саянский Бройлер Грудка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Prosto Крупа Гречневая. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Саянский Бройлер Грудка, Prosto Крупа Гречневая. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|