Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 94,33g | Carb: 77,93g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , ВкусВилл Хлеб Тостовый. Pranzo: Куриные ножки, Капуста тушёная, SPAR Картофель Запечённый. Cena: Салат с тунцом. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniutochk.a
|