Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 37,73g | Prot: 78,08g | Carb: 213,71g.
Colazione: Italiamo Savoiardi Sardi, Sibamba Farina di Cocco, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Pranzo: Zucchine Cotte, L'Abbondanza del Pane Freselle Bianche, Gastronomia di Mare Trota Iridea Salmonata Affumicata. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, Italiamo Savoiardi Sardi, Ciliegie, Gelato 2 ingredienti, Gelato 2 ingredienti albicocca. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Titania1989
|