|
Вот первое фото это моя фигура, до того как я собой занялась.
|
1821 kcal
|
Gras: 89,34g | Prot: 110,23g | Carb: 144,15g.
Colazione: Грецкие Орехи, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Pranzo: Лента Яблоко, Нолькалорий Чизкейк, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Яйцо, Индилайт Фарш из Индейки, Манная Крупа. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Морковь Свежая, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Обычные Блины, Рогачев Сгущенка. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 35
 Commenti
Ух ты, какая вы красивая. Супер результат 👍🏻
12 giu 22 da utente: alja_zhuk
|
12 giu 22 da utente: petuhovaks
|
12 giu 22 da utente: Margo)))
|
Вау, браво! и сколько это преображение заняло времени?
12 giu 22 da utente: Kree.Kree
|
12 giu 22 da utente: happyperson34
|
12 giu 22 da utente: ViViVi7777
|
12 giu 22 da utente: KarinaGag
|
4 года, полный переход на пп и смена распорядка дня, тренировочного процесса. 160см
Спасибо!
12 giu 22 da utente: petuhovaks
|
У меня первое фото будет через 4 года ПОСЛЕ того, как я собой займусь 😁 Прекрасный результат 👍
12 giu 22 da utente: lanastasya
|
12 giu 22 da utente: Ilkaeva68
|
12 giu 22 da utente: o.chylkiova
|
12 giu 22 da utente: pmchizhov
|
12 giu 22 da utente: oxi20200
|
12 giu 22 da utente: moorphal
|
Шикарный результат!!!🥰😉🌹👍
13 giu 22 da utente: 3volk
|
13 giu 22 da utente: Оксанe
|
Красотка! А что Вы поменяли в тренировочном процессе?
13 giu 22 da utente: NatiCA*
|
Перестала делать упражнения с большими весами, сократила количество тренировок.
13 giu 22 da utente: petuhovaks
|
Помалодела минимум 12 лет молодец не здавайся
13 giu 22 da utente: vovah23
|
13 giu 22 da utente: Sheilasky
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|