Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4316 kcal
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Gras: 112,94g | Prot: 322,02g | Carb: 488,39g.
Colazione: Jajko, Pilos Twaróg Chudy, Polmlek Mleko Uchate, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Ser Gouda lub Edamski, Jajko, Polmlek Mleko Uchate, Pilos Twaróg Chudy, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Banan, Pilos Skyr Jagoda, Lidl Bułka Kajzerka, Szynka z Indyka. Cena: Iglotex Warzywa na Patelnię po Włosku, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Mlekpol Maślanka Mrągowska Wieloowocowa. Snacks/Altro: Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Mrągowska Maślanka Wieloowocowa z Owocami Leśnymi, Lidl Bułka Kajzerka. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClarkKent92
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