Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 58,47g | Carb: 127,28g.
Colazione: Pisang, Blue Diamond Almond Milk Chocolate, Putih Telur Matang. Pranzo: Sambal Goreng, Kentang Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Tahu Bakso, Semur Daging. Snacks/Altro: Tape Singkong. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adheskals
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