|
На завтрак сделала себе вот такой треугольник. Правда кривоват, но зато вкусно. Начинка: клубника, киви, банан и красная слива. Блин:яйцо и овсяная мука. За кaдром еще яичница, т.к. этим не наелась, потому что ложилась спать голодная. Итог:471 kк
|
1134 kcal
|
Gras: 34,09g | Prot: 71,35g | Carb: 139,68g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Ашан Слива Красная , Магнит Банан, Киви, Красная Цена Клубника , Postno Овсяная Мука Цельнозерновая, Яйцо. Pranzo: Сухофрукты, Суп с Фрикадельками, Батон. Cena: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Виктория Навага Жареная. Di più...
|
|
 Commenti
Блин, ну почему мои завтраки получаются не менее 600 кл😭
13 giu 22 da utente: galochka1960
|
что ж вы там 600 такое накладываете
13 giu 22 da utente: kitties19761
|
Мой завтрак яйца 150кл,масло подсол. 90кл,фасоль стручковая 33кл,редис 13кл, лук зелёный 10кл, хлеб дарнинский 68кл,кофе 3 кл, молоко 30кл,хлебцы 54 кл, сыр творожный 101кл, зефир 96,итог 600кл.до 2 часов дня сыта.
16 giu 22 da utente: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pineapple_16
|