Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
836 kcal
|
Gras: 26,41g | Prot: 44,25g | Carb: 102,97g.
Colazione: Ого Granola Classic, Dr Dias Льняные Отруби, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Bio Max Биойогурт Классический 1,8%, Чернослив Свежий. Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , Сельдерей, Bio Max Биойогурт Классический 1,8%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr Dias Льняные Отруби, Ого Granola Classic, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чернослив Свежий, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di demcha_1
|