Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
128,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 58,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 34,83g | Prot: 81,60g | Carb: 49,81g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вилка Ложка Фрикаделька Диетическая Куриная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рита садыгова
|