Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2572 kcal
|
Gras: 88,93g | Prot: 227,87g | Carb: 194,49g.
Colazione: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Хлебодар Батон Столичный, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Каравай Хлеб Дарницкий, Мой Белок Яичный, Яйцо Куриное. Pranzo: Грецкие Орехи, Хлебодар Батон Столичный, Капуста Тушеная без Масла, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Denmax Сулугуни, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ежики. Cena: Гречка Отварная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Altro: Моя Цена Сушки Традиционные, Магнит Апельсин, RLine Power Whey, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Киви, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bigslavan
|