Diario di bitwobbly, 13 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
90 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2262 kcal Gras: 82,25g | Prot: 58,96g | Carb: 323,84g.   Pranzo: Fried Egg with Fat, Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Seeded Batch (Large), Heinz Baked Beans , Asda Spicy Bean & Nacho Burger. Cena: Mama Hot & Spicy Noodles, Asda Spicy Bean & Nacho Burger. Snacks/Altro: Apples , Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Mr Kipling Cherry Bakewell, Pears , Oranges , Walkers Ready Salted Crisps (25g). Di più...
2570 kcal Esercizio: Lavoro - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bitwobbly


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