Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 85,06g | Prot: 117,64g | Carb: 118,29g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Pranzo: Fuji Apples, Planters Cashews with Sea Salt . Cena: Baked or Broiled Salmon, Butter, Potato Bread, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Altro: Kirkland Signature Organic Walnuts, Harris Teeter Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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