Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 62,61g | Carb: 134,16g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Bihun Panjang, Kerupuk Asin, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Ikan Kembung Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Kering Tempe, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Pukis. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di capricrown
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