Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
54 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 42,21g | Prot: 55,84g | Carb: 141,44g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Гречка Отварная. Cena: SPAR Курица Отварная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Банан, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AnitaPlot
|