Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 82,57g | Carb: 109,56g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Арбуз. Pranzo: Яблоки Гала, Творог 5%, Голубика. Cena: Arla Сыр Натура Light, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katan4ik
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