Diario di Piotr.K., 14 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
82,7 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2254 kcal Gras: 77,73g | Prot: 83,51g | Carb: 286,19g.   Colazione: Ogórek (Obrany), Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, JBB Kurczak w Galarecie, Sokołów Nasza Szynka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Kaufland Pomidor, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Altro: Mentos Mentos, Słodka Kraina Strucla Serowa, Kawa, Biedronka Jabłko. Di più...
2372 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.