|
Перекус после утренней тренировки ягодиц 👍🏼 Стараюсь повышать количество белков в рационе и уменьшать углеводы
|
1052 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 72,72g | Carb: 79,65g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творожное Пирожное. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебец, Творог 9%. Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|